jak brac

[...] z tego powodu ze mono jest "slabsze". Nie bedzie to lepsze rozwiazanie? Pytam poniewaz z tego co slyszalem i poczytalem to staka nie warto brac rano, tak samo jak 10g mono w DNT. Wtedy wygladalo by to tak: DT: Rano: Mono 5g Przed Tr: 1porcja HP Po treningu: 1porcja HP DNT: rano: mono 5g Co o tym myslicie? Zmieniony przez - [...]

Co do kreatyny, to myślę, że warto ją brać...oprócz zastosowań typowo "siłownianych" rozważa się jej zastosowanie w takich jednostkach chorobowych jak depresja /podwójna ślepa próba dowiodła, że przyjmowanie jej z lekami z grupy SSRI wzmacnia ich działanie w sposób znaczący/, w chorobach neurologicznych, między innymi w chorobie Parkinsona, [...]

takowe jakowe mniejsze "zakwasy" bóle mięśniowe na następny dzień SĄ do tego lepsze samopoczucie po okrutnym treningu. Ale to są ogromne dawki BCAA na które sobie czasem pozwalam więc coś tam czuje ale wiele osób przesadza z pisaniem, że są jak nowo narodzeni. I jeszcze jedno Kiedyś Fafaq doradził mi i innym żeby nie brać BCAA ( w [...]

[...] brania HMB po treniungu to jest ono wskazane gdyz jest to rownie bardzo silny antykatabolik i to jest powodem jzeli bralbym samo HMB bez kreatyny i glutaminu to bralbym tak jak pisalem tylko ze 20 miut przed osilkiem ale skoro bralerm glutamine kreatyne i aminokwaski to wolaelm brac HMB po posilku. A i jedno jak sie zdecydujesz dokupic [...]

tak mozesz , ale ja bym to zmienil na 3 gramy jak chcesz brac caly czas , chyba ze wazysz wiecej jak 90 kilo , w dni treningowe z pol godziny przed treningiem a normalnie to bym bral rano

przez 4 dni bo przez tyle dni w tygodniu jem metanabol , no ale jestem otwarty na rady eksperta :] Czyli lepiej będzie jak będe brał po 2 tabletki 3 razy dziennie ?? tak jak pisze w ulotce ? ??:/ I czy brać w każdy dzień czy tylko w ten co ćwicze ?? DoveR

a w jakiej ilosci i jak to brac i jaki dlugi cykl

Student najpierw pisze żeby uzył wyszukiwarki a potem sam pisze jak kolo ma brać.Student rozwalasz mnie za kazdym razem jak widze twoje odpowiedzi na posty.

Podstawą do wypracowania czystych mięśni jest dieta i genetyka. Jeśli zamierzasz biegać itp, bcaa jak najbardziej. Białko to sam powinieneś wiedzieć kiedy brać - w czasie kiedy Ci go brakuje. Kreatyna jak najbardziej.

[...] dobry, bo sprzęt którym posługuje się produkcja - jest dobry, a w końcu ludzie którzy to wszystko robią - są dobrzy - na każdym etapie - eksperci w swojej dziedzinie. Tak jak napisała Magda - Dzięki temu producent może z pełną swobodą brać odpowiedzialność za swój produkt. Patrząc więc na cenę przez ten pryzmat, okazuje się, że sprzęt nie [...]

Ok, 27 kończy mi się krótki, już zaopatrzanie się w długi i zaczynam enanta 250 czyli 29 1szy strzał co 5dni, potem jak zrobić odblok ? To ia brać w trakcie cyklu codziennie czy jak ?

Droga "Nadiu", jak ty dobrze orientujesz sie w cyklach i swoistej gwarze ("tesciak"). Ciekawe, bo nawet moja zona, nie orientuje sie ile mam w lapie, wie tylko, ze stanowczo za duzo, a ty tak dobrze znasz wymiary antrponometryczne swego chlopca. Ty go musisz naprawde bardzo kochac... i wyznal ci, ze ma zamaiar brac sterydy... [...]

[...] funkcjonowania w szybkim czasie,przeciez zanizony poziom hormonow po cyklu moze byc przyczyna wielu nieprzyjemnych dolegliwosci,dlatego ten proces nalezy przyspieszyc,nawet jak by nie bylo zadnych spadkow po sterydach.Tak masz racje,organizm po pewnym czasie sam przywraca rownowage hormonalna,ale u roznych osob moze to trwac rozny okres czasu.Z [...]

ale jak ma brac juz cos to niech nie bierze koksu tylko odzywki. jak on nie chce wziasc odzywek tylko koks to napewno z koksu na diete sie nie przerzuci

to wez ta kreatyne po tej omce zeby spadkow chcociaz nie bylo jak juz musisz brac...albo mam dla ciebie inne rozwiazanie....wez aakg substancje pompujace....zobaczysz jak wtedy wyada trening.sprobowac mozesz ta suplement tani bo ok 40 zl

wiesz juz sam nie wiem jak dawkować te cm3 jeni mówią ze 4 przed i 4 po treningu wystarczy inni piszą tak jak Ty żeby maxymalną dawkę brać tak czy siak oczywiście kupie jeszcze opakowanie 90 kapsułek cm3.

[...] miarka i pije, tylko patrze ile bialka mniej wiecej zjadlem w posilku i sobie dobieram z odzywki. Gdzies czytalem kiedys artykul, ze organizm przyswaja 30g bialka na 2h czy jakos tak- nie chce wprowadzic nikogo w blad...wiec nie ma sensu pic za duzo odzywki, bo poprostu to ... wydalisz ;) Jesli chodzi o BCAA to ja bym bral zdecydowanie przed i [...]

[...] miarka i pije, tylko patrze ile bialka mniej wiecej zjadlem w posilku i sobie dobieram z odzywki. Gdzies czytalem kiedys artykul, ze organizm przyswaja 30g bialka na 2h czy jakos tak- nie chce wprowadzic nikogo w blad...wiec nie ma sensu pic za duzo odzywki, bo poprostu to ... wydalisz ;) Nie jest to prawdą, polecam poczytać o dietach jem/nie [...]

cykl trwac bedzie nie dluzej jak 18 tygodni testo i 16 deka, poszukuje konkretnych odpowiedzi. 4 tabletki caba starcza? O exe nie moge nic znalezc Bede mial 5 caba i 10 exe, jak to brac? Zmieniony przez - kowalman w dniu 2016-11-22 13:28:25

Przepraszam, że się wtrącam, mam pytanie. Czy AAPQ Hitech'a trzeba brać koniecznie z Perfect Amino? Tak pisze producent. A jak jest według Was?